【市原市】『更級公園ラジオ体操クラブ』は毎朝上総更級公園でラジオ体操を行っているようです!
新型コロナウイルス感染症の影響でステイホームが多くなり、コロナ太りをした方も多いと聞きます。オンラインレッスンなどもありますが、『なかなか一人では続けられない!』という方へお金をかけない朝活を見つけました!
『更級公園ラジオ体操クラブ』です。毎朝6時30分~45分NHKラジオ体操の時間に合わせて行っているということです。
『更級公園ラジオ体操クラブ』
場所:更級公園(芝生広場)
実施日時:毎朝6時30分~45分(雨天の場合は中止)
体操時の服装:身軽で活動的な服装でお願いします。
会費:なし
場所:更級公園(芝生広場)
実施日時:毎朝6時30分~45分(雨天の場合は中止)
体操時の服装:身軽で活動的な服装でお願いします。
会費:なし
ウォーキングのついでに参加してもいいですし、お休みの日だけお子さんと参加するのも楽しいですね!
こののぼり旗を目印に探してみてください。ラジオ体操は1928年(昭和3年)から続いている歴史ある体操だそうです。13種類の運動が出来る全身運動。朝一番で身体を動かして、健康と免疫力アップを目指しませんか?
上総更級公園はこちらです↓
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